Хоопонопоно применение в личной жизни. Метод хоопонопоно для начинающих: техника гавайской медитации

Ластик
Возьмите простой карандаш со стирательной резинкой. Напишите свою проблему. Коротко. Например, если у вас проблемы с родителями, пишите "Родители" или "Мама папа". Три раза постучите резинкой по надписи и произнесите "Росинка". После этого сотрите надпись. используется карандаш с ластиком, которым слегка постукивают по объекту, который хотят очистить. Это могут быть книги, компьютер, вы сами, что угодно. Вы можете повторять очистительную мантру или просто постукивать ластиком. При постукивании вы чистите объект от прошлого через поколения и время вплоть до момента его сотворения.

Росинка ~ работает на все. Вы можете произносить "росинка", в моменты испуга, угрозы, грусти или гнева. Вы можете подумать "росинка", если видите кого-то в беде. Нет никаких ограничений на ее использование. Используйте хоть ежесекундно.

Облачко
Лягте на спину, руки свободно лежат вдоль тела. Расслабьтесь. Представьте у себя над головой, над макушкой, маленькое облачко. Если оно у вас приобретет какой-нибудь цвет, пусть так и будет. Начинайте спокойно проговаривать "Я люблю тебя". При этом облачко начинайте передвигать к ногам. Облачко окутывает вас. Доведите облачко до ступней и начинайте обратное движение к голове. Все время проговаривайте "Я люблю тебя". Передвигайте облачко вниз и вверх вдоль тела столько раз, сколько захотите. Заканчивай-те упражнение так. Остановите облачко в ногах и представь-те, что оно стало увеличиваться. Оно постепенно окутывает вас с ног до головы. И вот вы уже полностью окружены об-лачком, сотканным из любви. Полежите в этом чудесном облачке. Ощущения просто волшебные.

Денежка
Мы живем в материальном мире и деньги являются его важной частью. Больше распространяться о деньгах не буду, перехожу к технике. Достаньте деньги из кошелька, из кармана, в общем, оттуда, где вы их носите. Разложите перед собой. Начинайте проговаривать "Я люблю тебя". При этом поглаживайте денежки, берите их в руки, разглядывайте. Когда где-то расплачиваетесь деньгами, прежде, чем отдать денежку, мысленно скажите ей "Благодарю тебя" .

Очищающее дыхание
Еще одна очень несложная, но эффективная техника. Встаньте прямо, руки держите свободно, расслабленно. Сделайте полный выдох, втягивая в себя живот. Вдыхайте через нос. Наполните воздухом легкие и живот, максимально заполняя его. Затем через рот резко вытолкните из себя воздух, втянув мышцы живота. Из горла должен вырваться слегка сипящий звук, похожий на произнесение буквы "х". Еще сильнее втяните мышцы живота, выталкивая оставшийся воздух. На начальном этапе выполняйте 1-3 раза. Увеличивайте количество повторений постепенно. Максимальное число повторений - 10. Не спешите! Это дыхание отлично очищает дыхательные пути. Кроме этого, при регулярной практике нормализуется перистальтика желудочно-кишечного тракта. Очищаются энергетические каналы.

Исцеляющая вода

Налейте в стакан воды. Сядьте на стул, спину держите ров-но, ноги не скрещивайте. Сложите руки ладонями друг к другу на уровне груди. Проговаривайте "я люблю тебя". По-чувствуйте тепло в ладонях. Произнесите "я люблю тебя" 10-15 раз. Считать специально не надо, проговаривайте по ощущениям. Затем обхватите ладонями стакан с водой. Еще 10-15 раз произнесите "я люблю тебя". Пейте и исцеляйтесь. Можете умываться этой водой, промывать ею глазки, ополаскивать волосы и т.п.

3/4 стакана воды
Стакан из прозрачного стекла на ¾ наполненный водой. Его можно поставить в любой из комнат вашего дома/квартиры. Он поможет убрать и стереть воспоминание, даже когда вы о нем не думаете. Менять воду в стакане дважды в день или чаще, если Вы чувствуете себя особенно обеспокоенными, взволнованными или расстроенными. Вы можете написать название ситуации, беспокоящей вас на листке бумаги, и поместить стакан воды на листок. Не забывайте менять воду в течение дня.

Голубая Солнечная Вода
это сильный инструмент очистки. Чем больше вы ее пьете, тем больше она стирает "те" воспоминания и переносит вас в ваше детское мироощущение. Чтобы ее получить вам понадобится синее стекло или прозрачная синяя бутылка. Любой оттенок синего подойдет. Положите ее на час на солнце или под лампу. Если вы используете только стекло, накройте верх сосуда чем-то не металлическим, так как жучков и другую живность привле-кает эта чистая вода. Через час воду можно пить, умываться ею, готовить на ней пищу, или же положить ее в холодильник на потом. Капля этой воды очистит любой сосуд, в кото-рый вы ее добавите. Дополнение по "синей солнечной" во-де: стеклянный контейнер синего цвета с водой должен сто-ять на солнце летом не менее 1 часа, а зимой 4 ча-са."Наполнение" воды солнцем /прошу прощения за пере-вод/ зависит от температуры окружающей среды, географического положения и времени суток. В воду, которая "на-полняется солнцем",положите кусочек льда. Когда лед рас-тает, вода готова к употреблению. Чем дольше вода находится под воздействием солнечных лучей, тем сильнее ее очищающие свойства

Дыхание Ха
Доктор Лин говорит, что даже одно только дыхание "Ха" может вылечить депрессию. Вдох, считая до 10 (1-2-3-4-5-6-7-8-9-10), скорость счета - обычная для вас, не стоит искусственно замедлять счет, если вы этого не хотите намеренно. Затем задержите дыхание считая до 10. За-тем выдох, считая до 10 (можно сопровождать вздохом облегчения или произнесением "хaaaa", если хотите). Повторите это 10 раз или больше. Это прекрасная вещь!

Отсутствие денег... Как с этим работать?
1. Можно положить денежную купюру любого достоинства на видное (для тебя) место и карандаш с резинкой. Каждый день постукивай резинкой по купюре, произнося "росинка". 2.Техника "Кошелек" В кошелек положи бумажку, на которой напиши "Я люблю тебя. Благодарю тебя" или молитву Моррны. Чудесные вибрации этих фраз постепенно будут гармонизировать финансовую ситуацию. С любой (даже са-мой мизерной) суммы, которую ты получаешь, минимум 2% отдавай миру. Хочешь, давай милостыню, хочешь, помогай малоимущим и т.п.
3. Техника "Бутерброд". Веселое название. Возьми три лис-та бумаги (можно 3 половинки листа формата А4). На двух листах напиши "Я люблю тебя. Благодарю тебя". На третьем листе - "Я живу в собственной квартире" или "Собственная квартира". Положи этот лист между двух первых. Не прячь этот "бутерброд" далеко и глубоко. И, конечно, проговаривай фразы или молитву Моррны как можно чаще. Все в твоих руках

Я есть Столп Мира
в тот момент, когда вы просто думаете "Я есть Столп Мира" вас автоматически окружает божественное сияние. Все ваше существо защищено от негативных вибраций. Потом вы сможете направлять это сияние на что или кого угодно, чтобы гармонизировать их, просто думая "Я есть Столп Мира". Используйте это в течение дня.

Техника "Ладошки"
очищение внутреннего пространства помещений. По часовой стрелке обходите помещение, в ко-тором хотите обновить энергию. При этом звонко хлопайте в ладоши. Особенно хорошо прохлопывайте углы. Хорошо, если в это время помещение будет проветриваться. Также, прекрасно влияет на очищение энергии помещений классическая и легкая инструментальная музыка.

Дыхательные упражнения
работает отменно с воспоминаниями, при депрессии, болезни Альцгеймера, релиз земные духи и негативных вибраций и закрывает все психические двери, которые являются открытыми. Также могут быть использованы для преодоления часовых поясов и в качестве защиты при полете, делая один раунд за каждый час полета, перед посадкой в самолет. Раунд дыхательное упражнение делается путем вдыхания через нос, чтобы считать семи, держа за счет семь, затем выдыхая через рот, чтобы считать семь, затем, удерживая снова считать до семи. Затем повторите девять раз. Также можно сделать где-то от семи до десяти раз, в течение семи- десяти раундов.

Хоопонопоно - древняя гавайская методика медитации, при помощи которой можно очиститься от негатива и изменить жизнь в лучшую сторону. Техника заключается в повторении четырех фраз. Разберемся, как использовать ее правильно.

Если вы новичок в духовном развитии и никогда не практиковали медитации, стоит начать именно с хоопонопоно. Это достаточно простой метод, не требующий специальной подготовки.

Почему стоит остановить свой выбор именно на гавайской медитации:

Медитировать можно в любое удобное время. Не обязательно выделять специальное место или дожидаться спокойной обстановки. Повторять фразы вы можете мысленно даже во время поездок в общественном транспорте.
Нужно запомнить всего четыре фразы, которые легко отпечатываются в подсознании. «Мне очень жаль», «Прости меня», «Я люблю тебя» и «Я благодарю тебя».
Эта практика нацелена на очищение от негатива. А именно с этого начинается духовное развитие. Вы сначала «пропалываете сорняки» из негативных эмоций, установок и убеждений, а уже при помощи других методик «сеете» в своем подсознании позитив.
При помощи хоопонопоно можно получить быстрый результат: вы удивитесь, но после очищения от негатива в вашей жизни очень быстро начнут происходить позитивные перемены к лучшему.

Техника медитации

Для начала попробуйте медитировать по этапам, которые мы перечислим ниже. Это необходимо, чтобы вы почувствовали всю суть методики, ощутили силу «гавайского заклинания» на себе в полной мере. Спустя 2-3 сеанса вы уже сможете переключать сознание в любой ситуации.

Итак, что нужно делать:

Убедитесь, что у вас есть полчаса, в которые вам никто не станет мешать. Требуется полное уединение. Отключите источники постороннего шума: уберите подальше телефон, выключите телевизор и компьютер, закройте окна, чтобы не мешали уличные звуки.
Включите приятную музыку, которая расслабляет вас. Можно остановить выбор на записях с напевами мантр или звуках природы. Но также подойдут любые спокойные и ненавязчивые мелодии.
Примите удобную позу, в которой будете себя комфортно чувствовать, находясь в неподвижном положении в течение тридцати минут.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и медленный, глубокий выдох через рот. Повторите десять раз. Это необходимо, чтобы вы полностью расслабились.
С каждым выдохом почувствуйте, как ваше тело расслабляется, как вы отпускаете все посторонние мысли, а ваше подсознание становится чистым и свободным. «Окунитесь» внутрь себя, концентрируйтесь только на ощущениях.
Начинайте повторять вслух или про себя четыре фразы хоопонопоно: «Я сожалею», «Прости меня», «Спасибо тебе», «Я люблю тебя». Обращайтесь к Богу, Вселенной, собственному «Я» или к человеку, который вызывает у вас самые сильные негативные эмоции.
Повторяйте фразы в течение пятнадцати минут. В это время у вас может появиться желание заплакать, закричать, могут наблюдаться непроизвольные реакции тела в виде судорог, мурашек. Вам может стать холодно или, наоборот, слишком жарко. Не препятствуйте этому, позвольте себе прочувствовать и прожить все эмоции до конца.
В конце медитации снова сделайте три глубоких вдоха и выдоха, затем медленно откройте глаза и постепенно возвращайтесь в реальность.

Эффективность хоопонопоно будет зависеть от того, насколько вы сумеете расслабиться, освободиться от любых мыслей и полностью заглянуть внутрь себя. Приготовьтесь, что с первой попытки это не получится сделать. Но сеанс за сеансом вы сможете входить в медитативное состояние всё глубже.

К кому обращаться?

Классический вариант гавайской медитации предполагает, что вы обращаетесь к Высшей силе, Создателю. К кому именно - зависит от вашей веры.

Но есть и другие варианты. Вкратце о каждом:

Обращение к Богу помогает «отмолить» грехи и исцелить негативные эмоции по всему вашему роду и родовой системе. Вы исцеляете не только свою душу, но и лечите все травмы, которые копились веками.
Обращение к самому себе позволяет вскрыть и прожить все негативные эмоции, которые вы вытеснили в глубины своего подсознания. Это колоссальная работа, которая может даже заменить работу с психотерапевтом. Но при условии, что вы научитесь глубоко погружаться в медитативное состояние.
Обращение к людям, к которым вы испытываете негативные эмоции - способ искренне простить их и принять. Обиды перестанут разрушать вас, вы почувствуете себя более свободным.
Применяйте хоопонопоно в любой негативной ситуации. Если кто-то обидел или разозлил вас, тут же начинайте мысленно повторять четыре заветные фразы. Это поможет не копить плохие эмоции, а моментально проживать их без вреда для вашего подсознания.

Включите это видео и медитируйте, повторяя за диктором:

Какие проблемы решает хоопонопоно

Гавайская медитации хоопонопоно помогает решить такие проблемы, как:

Детские травмы. Обращаясь в медитации к родителям, вы учитесь прощать их за нанесенные обиды, наполняетесь чувствами любви, благодарности и искреннего принятия.
Вытесненные негативные эмоции. В процессе сеанса вы вскрываете старые раны и вытаскиваете все обиды на поверхность подсознания. Проживаете их и исцеляетесь.
Родовые травмы. Вы отмаливаете грехи своих предков, исцеляя родовые негативные сценарии и установки.
Отсутствие любви к себе. Чем больше негатива вы прорабатываете, тем сильнее наполняетесь чувствами с высокими энергетическими вибрациями: любовью, благодарностью, принятием. В результате вы учитесь любить и принимать самого себя.

Просто попробуйте - отзывы практикующих обещают волшебные результаты. При помощи этой простой, но очень эффективной медитации вы кардинально меняете свое внутреннее состояние. А так как мир зеркален, он меняется вместе с вами, отражая тот позитив, который будет исходить от вас.

ХООПОНОПОНО — Гавайский Метод Гармонизации Отношений

Хоопонопоно - это гавайская методика, направленная на обретение гармонии и успеха во всех сторонах жизни от здоровья и материального благополучия до духовного роста и просветления. В переводе с гавайского Хоопоноопоно означает «делать правильно» или «исправить ошибку». Данная техника получила широкую известность за пределами Гавайских островов благодаря Ихалиакала Хью Лин (доктору, практикующему Хоопонопоно) и Джо Витале (всемирно известному писателю, одному из создателей фильма «Секрет», написавшему книгу о Хоопонопоно - «Жизнь без ограничений» ).

Техники, применяемые в Хоопонопоно, чрезвычайно просты. Фактически, они заключаются в постоянном повторении вслух или про себя четырех фраз:

«Я тебя люблю»,

«Я благодарен тебе»,

«Мне жаль»,

«Прости меня».

Чтобы понять, как действует Хоопонопоно, рассмотрим пример практики, о котором рассказывал Хью Лин. Этот доктор работал на Гавайях в психиатрической клинике, в которой содержались очень тяжелые больные, в том числе и преступники. Обстановка в больнице была очень удручающая - персонал всеми силами избегал работы, была большая текучка кадров. Отношение к больным при этом было крайне негативным.

По прошествии некоторого времени, благодаря деятельности Хью Лина, практиковавшего Хоопонопоно, в клинике произошли разительные перемены. Они заключались в массовом излечении больных, положительном изменении климата в коллективе врачей и медсестер. В дальнейшем клиника была закрыта, так как все пациенты выздоровели.

Как Хью Лин добился такого результата? Во-первых, он не осматривал больных и никак с ними не контактировал в ходе лечения. Во-вторых, он не проводил с персоналом никаких специальных собраний, бесед и т.д. Он только читал истории болезни и искренне повторял слова - «мне жаль, прости меня, я тебя люблю, благодарю тебя». Этого оказалось достаточно.

Принципиальным моментом Хоопонопоно является принятие на себя 100% ответственности за всё, происходящее в мире. Т.е. не только за свои действия, а вообще за все, о чем мы знаем или даже не догадываемся. Таким образом, чтобы вылечить человека, практикующий должен направлять свое внимание не на больного, а на себя. Уничтожив проблему внутри себя, врач тем самым излечивает пациента. Этот подход диаметрально противоположен общепринятому, когда врач видит проблему в больном, а не в самом себе.

Есть еще несколько постулатов, которые утверждаются в учении Хоопонопоно:

Физическая Вселенная - является воплощением моих мыслей;

Вредоносные мысли проводят к созданию вредоносной физической реальности;

Совершенные мысли созидают физическую реальность, наполненную любовью;

Человек несет полную ответственность за создание своей физической вселенной и трансформацию вредоносных мыслей в совершенные;

Ничто не существует отдельно от человека. Всё существует как мысли в разуме.

Последней пункт хорошо иллюстрируется выражением, которое постоянно употребляет Хью Лин, - «мир меня».

В Хоопонопоно постоянно подчеркивается, что необходимо возвращаться к Богу, открывать себя божественному. В противном случае, человек встает на путь страданий, не принимая себя, не принимая Бога. Человек думает, что он сам лучше знает, что для него нужно. Но это не так. Выполнение практик Хоопонопоно позволяет очиститься и войти в божественный поток, когда все желания будут исполняться в соответствии с божественной волей. Важно понять, что человек ничего не решает сам и осознанно - множество различных методик являются лишь игрушками, которые дают мнимую уверенность в том, что человек в какой-то мере способен управлять своей жизнью.

В описании Хоопонопоно приводятся выводы научных исследований, которые подтверждают этот факт. Регистрация мозговой активности свидетельствует, что человек принимает решение до того, как он успел осознать этот факт. Т.е. решения принимаются на бессознательном уровне, а разум уже аргументирует их для себя и принимает готовое решение.

Механизм воздействия Хоопонопоно описывается следующим образом: только два закона управляют событиями: Вдохновение от Бога и Память, хранящаяся в подсознании - изначальное Новое и более позднее Старое.

Проблемы, не важно личные они конкретного человека или общие, относящиеся к группе людей, рассматриваются как память. Через прощение и любовь к Богу происходит стирание негативной энергии воспоминаний и человек переходит в так называемое «нулевое состояние», в котором он максимально близок к Богу. Это состояние полного умиротворения и гармонии. Находясь в нем человек, начинает воспринимать послания Бога, которые дают вдохновение.

В Хоопонопоно многократно подчеркивается, что для того, чтобы добиться исполнения желаний нужно сосредоточиться именно на очищении. Высшая сила не принимает заказов, но если человек очистился, то ему доступны все блага. Ключ в чтении аффирмаций и в доверии. Даже если сразу нет ожидаемых результатов, нужно продолжать практику, веря в то, что только Бог знает, как лучшим образом исполнить желания.

Среди множества эзотерических практик, доступных современному человеку, Хоопонопоно выделяется своей простотой, с одной стороны, а с другой - очень глубоким внутренним смыслом и духовностью. Этим она противопоставляет себя многим учениям, которые ориентированы на техническую сторону процесса, не уделяя должного внимания духовному росту, доверию к Высшей силе.

Применение Хоопонопоно не требует никаких усилий от практикующего, но с каждым шагом приближает его к внутренней гармонии. Гавайское учение позволяет решать не только свои проблемы, но и помогать другим людям. Причем это можно делать анонимно и безопасно как для себя, так и для них.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ТЕМЕ

Хотите глубже изучить и понять, как работает метод Хоопонопоно, что бы осознанно, с пользой для СЕБЯ и своей ВСЕЛЕННОЙ применять его на практике?

Обращайтесь.

Вы поймете и ощутите на себе, какую огромную пользу может принести очищение

по методу Хоопонопоно во всех областях жизни.

Получите ответы на вопросы о сути Хоопонопоно в лёгкой и доступной форме:

Что значит фраза Моррны Наламаку «Хоопонопоно это путь полного освобождения от прошлого»?
Что такое нулевое состояние?
Что значит довериться Богу\Вселенной и как прийти к полному доверию?
Как Бог\Вселенная узнает чего и сколько притягивает (выбирает) конкретный человек? Как Высший разум нас не путает, ведь мы все созданы по образу и подобию Единого?
Как и что стирается в нас при использовании метода Хоопонопоно?
Как практиковать метод, чтобы получать поменьше «шишек»?
Как не превратить практику в бег по кругу: от проблемы к проблеме?

Получите очень простые, но при этом высокоэффективные приемы:

по налаживанию личностных взаимоотношений;
для быстрой трансформации негативно-эмоциональных состояний: усталости, вялости, сонливости и т.п.;
по очищению тела от энергоблоков.
техники, применение которых облегчает путь самопознания, в частности помогает преодолевать самые сложные жизненные ситуации и тяжелые периоды.

Человеком, распространившим метод хоопонопоно в массы, стал Джо Витале. Писатель и последователь психологии нью-эйдж широко известен поклонникам фильма «Секрет». Этот метод с давних лет использовали коренные жители Гавайских островов для изменения окружающей реальности.

Хоопонопоно в переводе на русский означает сделать порядок, исправить ошибки, достичь гармонии.

Изначально простые люди не имели достаточно сил для реализации желания, поэтому исцеляли окружающий мир и видоизменяли его шаманы. С течением лет этому научились и обычные жители, затем учение распространилось на друге континенты.

Чудеса хоопонопоно начинаются с изменения себя. А так как все взаимосвязано, то изменение объекта влечет за собой цепную реакцию, изменяя мир в целом. Для наибольшего эффекта необходимо самоочищение, избавление от негативной энергии и блоков.

Чудеса хоопонопоно – в чем суть

Об изменении себя можно прочесть во многих учениях. Чаще всего нам рекомендуют изменить мировоззрение и восприятие окружающих вещей. Техника хоопонопоно несколько иная.

Основной посыл - каждый из нас часть одного целого, мы отвечаем за все происходящее вокруг и влияем на все.

Наиболее ярким примером действия метода является жизнь Хью Лина.

Некоторое время он работал врачом в психиатрической лечебнице, где успешно исцелял тех, кто был признан безнадежным. При этом, будучи дипломированным специалистом, он не проводил личных встреч с пациентами. Не изучал их историй лечения и лекарственных карт. Он воспринимал историю каждого как свою собственную. Поэтому проводил работу над собой, размышлял о своем назначении на должность психиатра, о причинах и следствии.

Через некоторое время пациенты стали поправляться, сначала с буйных снимали наручники и смирительные рубашки, затем им отменяли препараты. А через несколько лет отделение было закрыто из-за отсутствия пациентов.

Когда Джо Витале узнал об этом, он решил встретиться с Лином. В процессе беседы он узнал о том, как совершаются чудеса хоопонопоно. Оказалось, все очень просто.

Хоопонопоно - как правильно практиковать

Метод хоопонопоно основан на принятии ответственности и осознании себя частью целого.

Каждый из нас осознанно или бессознательно решает, что и как будет происходить вокруг, перестраивая реальность. Счастье и беды, любовь и разочарование мы притягиваем сами. Начинается все с мысли, а замет материализуется.

Хоопонопоно для начинающих рекомендует отталкиваться от своего эмоционального настроения. Корректируя свои эмоции, мы принимаем ответственность за происходящее. Затем проигрывая ситуацию, моделируя диалоги, действия мы работаем с собой. Так мы меняем свое отношение, следовательно, поведение. Благодаря взаимосвязям меняется и мир вокруг.

Практика хоопонопоно помогает решить следующие ситуации (проблемы):

наладить отношения с родственниками и коллегами,
улучшить взаимопонимание в семье, помириться с любимым после ссоры,
поправить здоровье, скорректировать вес (похудеть), избавиться от хронических заболеваний,
улучшить материальное положение, притянув в свою жизнь деньги,
учит нас отпускать чувство вины и заменять пессимизм реализмом,
помогает избавиться от сомнений, развивает уверенность в своих силах, помогает преодолеть стресс.

Инструменты хоопонопоно – это слова и наша энергетика.

Ключевыми являются 4 фразы:

Я люблю тебя (I love you) – это сильный эмоциональный и словесный посыл позволяющий очиститься от негативного, дает добрый энергетический посыл во внешний мир.
Извини меня, прости (Please forgive me) – слова показывают непреднамеренное моделирование отрицательно окрашенной ситуации в мыслях и воплощение негатива, готовность изменяться.
Мне жаль, я сожалею (I am sorry) – показатель осознания своей ответственности и желания изменить случившееся.
Я благодарю тебя, спасибо (Thank you) – показатель смирения и принятия происходящего в качестве жизненного урока.

Методика работы базируется на обращении внутрь себя. Именно наши мысли, воплощаясь, изменяют вселенную, трансформируются в события. Все происходящее рождается в человеческом разуме в виде мыслеформ, затем транслируется в мир. Так философия учения гласит, что мы способны изменить все, если искренне этого захотим.

Хоопонопоно для начинающих: быстрый результат

Этапы

Эта техника работает с барьерами внутри нас. Поэтому начинать необходимо с осознания и принятия проблемы. Затем следует путь изменения – перенастройки самого себя. От того какие слова будут произнесены с каким посылом, зависит реакция внешнего мира. Поэтому хоопонопоно медитация должна быть продуманной и нести позитивный заряд. Даже слова извинения и сожаления не должны нести негатива. Это просто принятия свершившегося факта и желание изменить его.

Осознание и принятие проблемы

Для новичков желающих достичь успеха в хоопонопоно, важно понимать, что многое из воспринимаемого нами субъективно – надуманно.

Один и тот же запах, вкус, цвет, предмет каждый воспринимает по-разному. Эмоциональную окраску миру мы придаем сами, а затем расстраиваемся, так как неосознанно созданное выглядит иначе, чем хотели. Необходимо научиться нейтральному восприятию.

Исцеление -

Следующим шагом станет исцеление себя и ближних. Высшие силы дают нам ношу, которую мы сможем воспринять, они не посылают лишнего. Просто примите произошедшее и то, что именно вы отвечаете за случившееся. Постарайтесь сохранить нейтральное отношение, не окрашивая в «черное» или «белое» все происходящее.

Не обвиняйте себя или окружающих, это просто планы вселенной и выбранный ей путь.

Для выполнения этого поможет хоопонопоно медитация.

Ключевые фразы

Затем можно приступать к произнесению 4-х сокровенных фраз – инструментов. Делайте это обдуманно, с позитивным окрасом. Возможно, вначале это будут просто слова, но когда вы произнесете их как мантру множество раз, вы поверите в их силу и успех. Вы заметите, как жизнь начнет меняться, наполняясь добром.

Правила чтения

Чудеса хоопонопоно приходят в нашу жизнь постепенно.

Для их достижения необходимы ежедневные занятия.

Произносить аффирмации () необходимо по отдельности (начиная с первой) в течение 15-35 минут.
Молитва хоопонопоно состоящая из 4-х фраз должна произноситься осознанно. Поэтому первое время может быть сложным сосредоточиться.
Помочь в подготовке к работе с техникой может обычная медитация с расслабляющей музыкой.

Со временем вы научитесь легко входить в нужное состояние, начнете инстинктивно правильно воспринимать ситуацию, принимать ответственность за нее. Вам станет легче менять себя и перестраивать мир.

Техника не будет работать, если не отработать все этапы или пропустить один из них.

Помните, начинать стоит с осознания и принятия ответственности за свое «я» и события в жизни.

Положительные установки не единственный метод, который предлагает учение.

В огромном количестве существуют совсем не сложные для выполнения техники и упражнения. Если вы всерьез намерены освоить хоопонопоно и изменить свою жизнь к лучшему, вот несколько действенных инструментов, которые вам в этом помогут.

Техники хоопонопоно

Хоопонопоно медитация для очищения ситуации базируется на понимании постулатов:

негативные мысли предшествуют негативной материальной реальности и наоборот,
позитивный мир порождается любовью и есть следствие позитивного мышления,
вы в ответе за реальный мир, созидаемый нашими мыслями, можем управлять им,
все связано, как в физике энергия не исчезает бесследно. Меняя себя, мы видоизменяем вселенную.

Ластик

В процессе вы мысленно будете проигрывать свой вариант развития событий. Визуализация может выглядеть как вытирание «ластиком» плохого, и рисование карандашом новых линий. Так Вы мысленно дадите посыл нового доброго мира и развития событий.

Если не воображение не достаточно богато или вам сложно визуализировать ситуацию, попробуйте следующее упражнение:

Возьмите незаточенный карандаш с резинкой на конце.
Начните постукивать по любому предмету, требующему очищения – вещь или вы сами. Если хотите избавиться от негативных мыслей – просто постучите по любой поверхности.

Готово! Для усиления эффекта можете произносить четыре главные аффирмации хоопонопоно (я люблю тебя, я сожалею и т.д.)

Стакан воды

Возьмите стакан (лучше прозрачный) с чистой водой.
Наполните его примерно на ¾.
Поставьте в любом месте дома.
Меняйте воду в стакане дважды в день. Если чувствуете чувство тревоги или ощущаете беспокойство – можно делать это чаще.

Для большего эффекта, напишите на листе бумаги проблему и ставьте стакан на него.

Синяя солнечная вода

Возьмите емкость синего цвета (стакан, бутылка, ваза).
Налейте в сосуд чистой воды и оставьте на солнце минимум на час.
Этой солнечной водой можно умываться, пить, готовить с ней и так далее.

Радужная бабочка

Избавит вашу семью от ссор и конфликтов, привнесет в дом счастье и гармонию.

Найдите, распечатайте, нарисуйте яркую разноцветную бабочку.
Поместите ее на видное место – на экран компьютера, холодильник.
Каждый раз, глядя на нее, произносите аффирмации.

Хоопонопоно и православие – можно ли практиковать верующим

Так сложилось, что основные постулаты у православия и хоопонопоно одинаковые. Оба учения проповедуют смирение и веру, добро и любовь. Противоречий как таковых не существует, и практика медитаций не мешает посещению церкви.

Отличным в двух философиях есть только отношение к физическому миру и методу его создания. В православии его создал Бог, высшая сила. В гавайском учении его создает человек.

В любом случае аутотренинг используемый шаманами и настраивающий на добро напрямую не противоречит постулатам церкви.

Поэтому при желании вы можете использовать оба варианта общения с высшими силами.

Хо’опонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно».

Хо’опонопоно помогает удалить, нейтрализовать и стереть деструктивные программы, чтобы стать единым с Божественным сознанием, которое присуще каждому человеку, слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение. Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь весь мир. Для объяснения этой техники достаточно сказать, что всё, что вы бы хотели улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в Вас.

Чтобы понять, как это работает и какую пользу может принести лично вам и нашей Планете, посмотрите, пожалуйста, это видео:

В чем суть Хо’опонопоно?

Хо’опонопоно базируется на концепции, что за пределами нашего восприятия ничего не существует. Причиной любых проблем, с которыми люди встречаются в жизни, являются отпечатки воспоминаний, их еще называют программами. Программы заложены в нашем подсознании и передаются из поколения в поколение. Именно они моделируют наши мысли, чувства, действия, реакции и побуждают нас вести себя тем или иным образом.

Согласно Хо’опонопоно, мы являемся носителями бессознательных программ, а поэтому полностью, т.е. на все 100%, ответственны за всё, что привлекаем в свою жизнь. С помощью Хо’опонопоно мы можем привлечь то, что нам нужно.

Чему учит Хо’опонопоно?

Вдохновение помогает выйти на путь счастья и жить радостной, наполненной жизнью. Но негативные программы, которые прокручиваются в нашем подсознании, блокируют нас и не дают прийти Вдохновению. Чтобы открыть доступ к потоку счастливых закономерностей нужно создать мир внутри себя, стерев отпечатки воспоминаний.

Хо’опонопоно позволяет войти в состояние «Нуля». Только в этом состоянии происходит синхронизация событий жизни и всё складываются так, как нам хочется.

Что такое состояние «Нуля»?

Стирание программ или воспоминаний с помощью Хо’опонопоно приводит к состоянию «Нуля». Когда мы исходим из состояния Нуля, в котором не существует пределов, нам не нужно проявлять намерения, повторять аффирмации или создавать визуализации. В состоянии Нуля, мы способны получать и действовать через Божественное Вдохновение или Вселенною. Именно в состоянии «обнуления» рождаются чудеса.

Мы не можем полностью контролировать жизнь, но мы можем научиться принимать каждый её момент, отпустить свои предубеждения и ожидания, и, позволяя Божественному началу принести Вдохновение. Фиксированность на ожиданиях приносит разочарование. Умение отпускать и принимать происходящее, как данность, продолжая очищать себя по методу Хо’опонопоно – это Самый Легкий Способ обретения счастья.

Ихалеакала Хью Лен о состоянии Нуля:

ХООПОНОПОНО: КАК СМОТРЕТЬ ЗА ПРЕДЕЛАМИ СЕБЯ? Если кто-то ведет себя так, что нам это не нравится, то это мы создали ситуацию, в которой испытываем этот опыт.

Ихалеакала Хью Лен об очищении:

Гавайская методика хоопонопоно основывается на четырех фразах, которые очищают душу и разум.

«Мне очень жаль». Произнося эту фразу, человек выражает сожаление о негативных мыслях и поступках, которые стали причиной запуска неблагоприятных программ.

«Прости меня». Такие слова в методе хоопонопоно олицетворяют собой раскаяние и мольбу о прощении за совершенные поступки и мысли. При их произношении можно ощутить свободу.

«Благодарю тебя». Фраза предназначена для выражения благодарности Вселенной и Высших силам за то, что человек имеет.

«Я люблю тебя». Такие слова помогают человеку через любовь очиститься от негатива и прийти к истине. Еще они повышают самооценку и учат любить себя.

Философия хоопонопоно

Регулярные практики дают шанс человеку справиться с разными проблемами, например, избавиться от пессимистического взгляда на мир, конфликтных ситуаций и чувства вины. Хоопонопоно вырабатывает в человеке положительные реакции на жизненные трудности, и помогает оздоровить дух, а вместе с ним и тело. Гавайский метод дает шанс человеку найти ориентир в жизни и достичь гармонии в себе. Получить все это можно благодаря очистке памяти от мусора. Известные основные принципы хоопонопоно:

* В мыслях человека воплощается физическая Вселенная.

* Если мыслить позитивно, тогда можно создать реальность, основанную на любви.

* Каждый человек несет полную ответственность за свою жизнь и за то, что происходит вокруг.

* Негативное мышление притягивает только проблемы.

* Ничего в жизни не существует отдельно от человека, поскольку это результаты его мыслей.
философия хоопонопоно

Как практиковать хоопонопоно?

Чтобы использовать гавайский метод, не нужно создавать определенные условия, поскольку все просто. Практика хоопонопоно разрешает использование некоторых доступных предметов:

Монеты помогают изменить отношение человека к финансам. С ними необходимо разговаривать, обязательно попросив прощение.

Цветок используется для обращения к божественным силам. Обращайтесь к нему для любви. Растение будет хорошим спутником на пути к самоочищению.

Капля росы считается мощным средством, чтобы очиститься от негатива.

Бабочка помогает убрать негатив и найти правильный путь к совершенству.

Карандаш с ластиком используется для стирания отрицательных воспоминаний.

Подсолнух является символом изобилия и гармонии, в том числе и в материальной сфере.

Хоопонопоно — это очень простой метод, которому вы можете научить за 5-10 минут своих детей, родителей, друзей и знакомых. Этот метод могут использовать все вне зависимости от умственных и физических способностей, религиозной и других принадлежностей. Этот метод можно практиковать в любом месте и обстановке. Этот метод можно практиковать без никаких-либо учителей и гуру.

Еще более подробно о сути хоопонопоно. Джо Витали об очищении любой проблемы из подсознания (видео всего 15 минут):

Хо’опонопоно для лентяев. Важные нюансы и тонкие моменты. Рассказывает Kerl Toham:

А вот очень интересная, насыщенная передача о методе хоопонопоно. Какие он дает результаты — реальные истории:

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Метод хоопонопоно действительно простой и очень эффективный, что проверено неоднократно в Жизни. Однако есть один важный нюанс, который связан с фразой метода «Мне жаль (что это произошло)». Дело в том, что когда мы о чем-то сожалеем, мы как бы ставим под сомнение «правильность» того плана, который разработан для нас Вселенной (Богом) для того, чтобы мы получили определенный (часто даже негативный и болезненный) опыт. Другими словами мы как бы говорим Вселенной, что что-то сделали неправильно, что-то не по Вселенскому плану. А такого быть не может! Все, что происходит (особенно «важные» события, поступки и т.д.), происходит четко по плану Создателя, без исключений! А то, что по плану, является идеальным вариантом событий, ведущему к определенной цели, к получению определенного опыта и осознаний, проработке и, соответственно, сожалеть об этом не корректно, не имеет смысла. Есть даже такое мнение, что одной из причин почему у некоторых людей хоопонопоно не работает как метод, является фраза «Мне жаль». К тому же фраза «мне жаль» в некоторой степени негативная и лучше не программировать подсознание негативными фразами. В связи с этим рекомендуем использовать для очищения три фразы из четырех, предложенных в хоопонопоно: «Прости меня», «Благодарю тебя», «Я люблю тебя».

Хоопонопоно разговор с деньгами

Многие люди имеют проблемы, связанные с финансами. Чтобы с ними справиться часто используются разные заговоры, ритуалы и медитативные техники, к которым относят хоопонопоно. Метод подразумевает формирование правильного отношения к деньгам, создание положительной энергетики и использование словесных формул. Есть специальная инструкция, как правильно практиковать хоопонопоно для денег:

Человек должен понимать, что деньги это не больше, чем средство для достижения целей. К ним важно относиться с благодарностью.

Важно перестать испытывать страхи, связанные с финансами. Многие люди боятся потерять работу или деньги, что создает внутренний блок, не дающим взаимодействовать с денежным потоком. Важно принять страхи и жить счастливо.

Метод хоопонопоно для привлечения денег подразумевает составление фразы-обращения к деньгам, в которой будет выражаться благодарность, сожаление, просьба о прощении и любовь. Например: «Деньги, приходящие в мою жизнь, спасибо вам за это. Я сожалею за свой страх потерять вас, простите меня за это. Я искренне люблю вас».

Хоопонопоно молитва на деньги:

1. «Дорогие Деньги, Простите, пожалуйста, меня, мою семью, родственников и предков за то, что мы вас обидели с самого начала Нашего Создания до сегодняшних дней. Я не знаю, как вас обидела, я не знаю, когда я вас обидела. Я знаю, что я 100% ответственна за все то, что создала я, мои родственники, семья и предки и я хочу сделать коррекцию. Я прошу прощения у вас, я молю простите, пожалуйста, меня. Я люблю Вас и Благодарю Вас за все… Я люблю вас. Я люблю вас. Я люблю вас… и т. д.»

2. «Божественный Творец, Отец, Мать, Сын единосущный…. Если я, моя семья, мои родственники и предки оскорбили Тебя, твою семью, твоих родственников и предков и оскорбили деньги в мыслях, словах, действиях и поступках от нашего создания до настоящего времени, пожалуйста, прости нас. Освободи нас от страха, негативных программ и блоков, вызывающих проблемы с деньгами. Устрани причины этих проблем. Преобразуй эти энергии в поток денежного изобилия. Наполни нас чистым Светом и Любовью. Да будет так!»

Когда мы произносим хоопонопоно молитву направленную на Деньги, мы очищаем внутри себя программы которые блокируют приход Денег в нашу жизнь. Мы обращаемся к Богу с просьбой преобразовать наши негативные программы связанные с Деньгами. Деньги — это не просто бумажки. Это мощный энерго-информационный поток. Одно из проявлений Божественной энергии. Поэтому я разговариваю с Деньгами. И прошу у них прощения за то, что блокирую их проявление в моей жизни.

Хоопонопоно очищение от негатива

Новый и не заточенный карандаш нужно активировать словом «росинка». Его следует использовать периодически и для каждого сеанса новый карандаш покупать не нужно.

Чтобы провести очистку от негатива, необходимо постукивать карандашом по предмету или своему телу, мысленно повторяя слово активации для усиления эффекта.

Важно представлять, как все негативное стирается. Такая техника дает шанс провести глубинное очищение, причем затронув даже предыдущие поколения.

Хоопонопоно для разрешения проблем в отношениях, с любимыми

Методика помогает справиться с разными проблемами, в том числе и с теми, которые касаются личной жизни. Для этого необходимо использовать общий алгоритм действий, который включает несколько принципов.

Хоопонопоно заставляет человека проанализировать собственное состояние, чтобы понять, что стало причиной того, что возлюбленный ушел. Часто всему виной внутренние блоки, которые возникают в результате страхов или обид.

Необходимо простить себя и своего возлюбленного, который ушел. Ситуация должна обнулиться.
В завершение метод хоопонопоно предполагает формирование специальной фразы-кода, которая будет включать четыре основных составляющих: просьбу о прощении, сожаление, благодарность и признание.

Как поправить здоровье с помощью хоопонопоно?

При наличии разных заболеваний, кроме основного лечения, назначенного врачом, можно использовать дополнительные способы для ускорения процесса выздоровления. Метод хоопонопоно для излечения от болезней подразумевает прохождение определенных шагов:

Необходимо вспомнить, когда было вызвано заболевание, поскольку всегда в основе лежит какой-то стресс или другой раздражающий фактор. Считается, что проблемы с сердцем есть у людей, которые проявляли равнодушие к окружающим, или, наоборот, забывали о себе, уделяя внимание другим.

Отпустите ситуацию, простите себя и других людей, виновных в сложившейся ситуации. После этого должен ощущаться комфорт.

Метод хоопонопоно включает составление специальной словесной формы, ориентируясь на четыре важных принципа. Повторяйте текст пока, проблема не исчезнет.

Хоопонопоно для замужества

Многие девушки переживают, что их партнер не делает предложения руки и сердца и часто всему виной являются внутренние блоки и негативная энергетика. Методика хоопонопоно помогает изменить взаимоотношения с любимым человеком в лучшую сторону.

Для начала необходимо избавиться от негативных мыслей, эмоций и страхов.

Мысленно попросите любимого человека простить за возможные обиды и сами простите его.

Хоопонопоно для женщин, желающих выйти замуж, включает разговор с любимым человеком и делать это лучше, когда он спит, поскольку в таком состоянии на первое место выходит бессознательная часть, которая будет легко воспринимать информацию.

Во время разговора с любимым обязательно используйте четыре основных компонента, о которых говорилось ранее.

Хоопонопоно для похудения

Специалисты гавайского метода представляют лишний вес в виде негативной программы, от которой можно избавиться. Для этого необходимо провести работу над самооценкой и начать любить себя. Есть определенные правила, как похудеть с помощью хоопонопоно.

Необходимо вспомнить, когда вес начал увеличиваться, поскольку практически всегда это становится реакцией на многочисленные стрессы и негативные воспоминания.

Важно скинуть груз прошлого, проанализировав ситуацию и поняв, какие выводы были сделаны.

На следующем этапе метод хоопонопоно подразумевает проведение разговора со своим телом. Проговорите, что считаете себя красивым человеком, поблагодарите внешность и попросите прощения у тела, что не даете ему возможности избавиться от лишнего веса.

Учитесь правильно относиться к еде, воспринимая ее, как топливо для организма.

Хоопонопоно – молитва для всех

Гавайская методика предлагает не только медитацию, но и молитвенный текст, который используют в разных ситуациях. Читать его рекомендуется после того, как уже будет присутствовать понимание того, что такое хоопонопоно и как правильно его использовать.

Почему-то для нас молитва - это обращение к Богу с какой-нибудь просьбой. Может не для всех, но для многих из нас. Сказав Богу, что мы его любим, просим о прощении, тут же начинаем что-то просить мирское - мужа, детей, денег, работу и т.д. А Бог почему-то либо вовсе не отвечает, либо отвечает, но по-своему.

В одной из своих статей Марк Перкинс пишет, что «ключом Хоопонопоно является молитва». В древности, для Гавайцев это были различные ритуалы, которые выполняли кахуны - держатели секретов. А Моррна Симеона усовершенствовала молитву и сделала ее доступной простым людям.

На том американском блоге приводится полная форма молитвы. Вот мой перевод.

«ЧАСТЬ 1.

ВСЕВЫШНИЙ ТВОРЕЦ, Отец, Мать, Сын Единосущный:

Если Я, …………………….., моя семья, родственники и предки, обидели тебя, ……………………, твою семью, родственников и предков в мыслях, словах, делах и поступках с начала нашего создания до настоящего времени, смиренно, смиренно просим мы вас всех прощения за все наши страхи, ошибки, обиды, вину, оскорбления, блоки и привязки, которые мы создали, скопили и приняли с начала нашего создания до настоящего времени.

Да, мы прощаем вас. Пусть вода жизни освободит нас всех от духовной, ментальной, физической, материальной, финансовой и кармической зависимости. Вытащи всю скопившуюся память, освободи, отсеки и отрежь все нежелаемые и негативные воспоминания и блоки, которые привязали, связали и прикрепили нас вместе.

Очисти и преобразуй все эти нежелаемые энергии в ЧИСТЫЙ СВЕТ. Заполни пустые пространства после этих энергий БОЖЕСТВЕННЫМ СВЕТОМ.

ПУСТЬ БОЖЕСТВЕННЫЙ ПОРЯДОК, СВЕТ, ЛЮБОВЬ, МИР, БАЛАНС, МУДРОСТЬ, ПОНИМАНИЕ И ИЗОБИЛИЕ будут реализованы для нас всех в наших делах через ВСЕВЫШНЮЮ СИЛУ ВСЕВЫШНЕГО СОЗДАТЕЛЯ, ОТЦА, МАТЕРИ, СЫНА ЕДИНОСУЩНОГО, на которого мы полагаемся, которому мы покоряемся и в котором есть наше сущее ныне и во веки веков. МЫ ВСЕ СВОБОДНЫ! И ДА БУДЕТ ТАК!»

Джо Витале в своей книге дает короткую молитву Моррны.

ВСЕВЫШНИЙ ТВОРЕЦ, Отец, Мать, Сын ЕДИНОСУЩНЫЙ:

Если Я, ……………………………….., моя семья, родственники и предки обидели тебя в мыслях, словах, делах и поступках начиная со времени нашего создания до настоящего момента, пожалуйста, прости нас.

Очисти, отпусти, отсеки и отрежь все нежелаемые энергии и вибрации, которые мы создали, скопили и/или приняли с начала нашего создания до настоящего времени.

Пожалуйста преобразуй все негативные, нежелаемые энергии в ЧИСТЫЙ СВЕТ. МЫ ВСЕ СВОБОДНЫ! И ДА БУДЕТ ТАК!

(Фраза «да будет так» означает, что закончена работа человека, и начинается работа Бога)

Можно выучить понравившуюся вам молитву наизусть и произносить ее каждый день, пока едите в транспорте, например. Молитва хорошо помогает отвлечься от мыслей. Также полезно произносить короткий вариант молитвы как мантру, автоматически.

В полной форме молитвы можно добавляять либо детей, либо бывшего мужа, любого человека, с кем у вас какие -либо отношения. Эти молитвы не только помогают очистить себя и свой род, но и все невидимые привязки между людьми. Полную молитву произносите утром после пробуждения и перед сном. Короткую - постоянно.

Кстати, в этих молитвах можно обратиться и к любому предмету, деньгам, дому и т.д. Потому что все живое и неживое имеет энергетическое поле.

Эти молитвы нам нравятся тем, что здесь мы ничего не просим (мирского). Просим только прощения и очищения. Потому что, когда мы очищены, к нам приходит Вдохновение, к нам приходит помощь - все, что Бог считает лучшим для нас. Потому что наши желания все равно ограниченны. Так зачем же ограничивать себя? Лучше отпустить и дать Богу прийти!

Вот еще несколько вариантов молитвы:

1. Молитва для двоих:
Божественный Творец: отец, мать, сын, единосущный:
Если я, ____________________, моя семья, родственники и предки обидели тебя, __________________, твоих родственников и предков, в мыслях, словах или действиях от начала нашего создания и до настоящего времени, смиренно прошу прощения за все мои ошибки, обиды, чувство вины, ненависть, боль, травмы, что я создала и накопила от начала создания и до наших дней. Пожалуйста, прости меня!

Пусть эта вода смоет, очистит и освободит меня, обидчика, и обидевшегося от духовной, психической, материальной, финансовой и кармической зависимости. (Примечание: фактически использование воды
не требуется. Достаточно символического жеста окропления)

Вытащи из моей памяти все нежелательные, негативные воспоминания и блоки, которые связывают нас вместе.

Освободи от этих нежелательных воспоминаний и блоков.

Преобразуй эти нежелательные энергии в «Чистый свет»!

Заполни пространства, занятые этими энергиями, Божественным Светом.

Пусть «Божественный Порядок,» Свет, любовь, мир, баланс, понимание, Радость, Мудрость и Изобилие явятся мне через божественную силу Божественного Отца, Творца всех форм жизни, в котором мы пребываем и существуем … Отныне и вовеки веков. Да будет так!

2. Расширенный вариант:
Всевышний Творец,единый Отец, Мать и Сын.
Если я, моя семья,мои родственники или предки оскорбили Тебя, Твою семью,родственников или предков Твоих своими мыслями, словами, поведением или поступками, намеренно или случайно, с момента сотворения мира и до наших дней,Мы просим Тебя о прощении…
Прости нас за гордыню и презрение, за осуждение и ненависть, за насмешки и злословие, за хулу и проклятья.
Прощаю и я всё зло и оскорбления, причинённые мне, моими родственниками и предками.

Позволь искупить, очистить, извлечь и отпустить все негативные воспоминания, ассоциации, претензии, блоки, и преобразовать эту ненужную энергию в чистый Свет…
Пусть Единый Род наш крепнет и развивается, богатеет и процветает, и да пребудут в Роду нашем Свет,Гармония и Любовь!
Да будет так!

Почему не работает хоопонопоно?

Можно найти отзывы людей, которые утверждают, что подобные медитативные практики не дают никаких результатов. Объяснение этому вполне банально и заключается в неправильном использовании существующего метода и несоблюдении существующих правил. Хоопонопоно и вера – две нераздельные вещи, которые проводят активацию энергии. Многие рассчитывают на быстрый результат, поэтому пропускают важные этапы подготовки и очищения тела. Стоит безукоризненно следовать всем правилам.

Хоопонопоно и христианство

Среди людей, которые регулярно используют техники очищения от негатива, много верующих разных религий. Произношение аффирмаций и самовнушение не может стать преградой для веры. Специалисты утверждают, что метод находится за пределами понимания и никаким образом не мешает ходить в церковь и произносить молитвы. Многие практиканты уверяют, что хоопонопоно и христианство имеют много общего, так во время медитации они часто видят рядом с собой святых, которые являются помощниками всех верующих.

Выше приведенный текст из этого

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПОСЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ ДЖО ВИТАЛЕ «ЖИЗНЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ». Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров «Ключ» и «Секрет притяжения» Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других. Вы сможете понять, почему возникают те или иные проблемы, что мешает вам найти любовь всей своей жизни, добиться успеха, стать абсолютно здоровым, обеспеченным и находиться в гармонии с окружающим миром. Вы сможете избавиться от негативных установок и приобрести положительный настрой на долгое время.

Обучение происходит в форме пересказа бесед с гавайским целителем доктором Хью Лином. Постепенно, от главы к главе, перед вами откроется мир удивительных возможностей, доступный каждому, кто вернется в «нулевое состояние» и примет «жизнь без ограничений».

Цель этой книги - помочь вам ощутить чудо существования в каждый его момент. С этого момента с вами будут происходить чудеса, которые я описываю. Это будут уникальные, только ваши, чудеса. И они будут восхитительными, волшебными и неповторимыми.
Мой собственный опыт путешествия на этом духовном корабле за пределы человеческого понимания в область невероятного описать весьма трудно. Я достиг таких высот, о которых не мог и мечтать. Я овладел новыми навыками, и мой уровень любви к самому себе и к окружающему меня миру невозможно выразить словами. Я живу в состоянии, близком к благоговению.

Попробую выразиться по-другому. Каждый из нас смотрит на мир через собственные очки. Религиозные деятели, философы, целители, авторы книг, лекторы, гуру и прочие мудрецы смотрят на мир сквозь призму личного восприятия. Из этой книги вы узнаете, как использовать собственные очки, чтобы устранить все другие. И если вы добьетесь успеха, то окажетесь в том месте, где нет никаких ограничений.

ДРУЗЬЯ, ПРЕДЛАГАЕМ ПОУЧАСТВОВАТЬ В ГЛОБАЛЬНОЙ АКЦИИ «Я – ПРИЧИНА ГАРМОНИИ В МИРЕ».

Друзья начинайте практиковать этот метод и помогите в этом всем окружающим вас людям. Что вам мешает всех людей, с которыми вы сталкиваетесь более-менее плотно по жизни обучать этому простому и действенному методу? Представляете, какое позитивное влияние на нашу общую реальность мы можем оказать, если все вместе начнем практиковать и распространять этот метод?

Научите этому методу своих детей, родителей, друзей. Убедитесь в том, что все ваши друзья, хотя бы близкие, в вконтакте и фэйсбуке знают об этом методе. Разместите ссылку на эту статью и видео у себя на стене. Уважаемые модераторы групп и публичных страниц, пожалуйста, напишите об этом методе в своих группах и на страницах.

Друзья, у каждого из вас есть от 100 и более друзей в вконтакте и(или) фэйсбуке и каждый день вы получаете оповещение о том, у кого из ваших друзей сегодня день рождения. Сделайте доброе дело, подарите именинникам волшебный подарок – этот замечательный метод, чтобы они могли гармонизировать свою жизнь и жизнь других людей. Поздравление может быть в таком ключе: «С Днем Рождения, Анна! Желаю Любви и Гармонии во всех сферах твоей жизни! Прими подарок» (и прикрепите к сообщению видео о хоопонопоно или укажите ссылку на статью). Людям будет приятно и большая польза для всех.

Когда у вас на странице люди ставят лайки к вашим записям или комментируют их, отблагодарите этих людей, напишите им: «Добрый день! Благодарю за лайк записи на моей стене. Примите подарок» (и прикрепите к сообщению видео или укажите ссылку на статью). Если люди пишут не очень приятные комментарии к ваших записям, то можете порекомендовать им этот ролик, возможно, он поможет им стать гармоничнее.

Присоединяйтесь к нашей акции, ведь именно вы – причина гармонии в мире. Нас долго и упорно убеждали, что один человек не может ничего изменить, но на самом деле каждый из нас — сила! Каждый реально может внести свой практический посильный вклад в общее дело энергетического очищения нашей планеты! Присоединяйтесь!

Присоединяйтесь к нашей акции, ведь именно Вы – Причина Гармонии в Мире. Нас долго и упорно убеждали, что один Человек не может ничего изменить, но на самом деле каждый из нас — сила! Каждый реально может внести свой практический посильный вклад в общее дело энергетического очищения нашей Земли! Давайте сеять вокруг Любовь, Гармонию и Счастье!

Об эффективности воздействия групповых молитв и медитаций на реальность

В течение 8 дней с 14 по 21 сентября 2009 года был проведён Масштабный эксперимент “Намерение Мира”. Десятки тысяч людей из 65 стран концентрировались и молились о том, чтобы установился мир в небольшой части Земли, где уровень насилия был самым высоким на планете район Ванни на севере Шри-Ланки. Результатом стало окончание более чем двадцатипятилетней гражданской войны и террора в этой стране. Это был пробный эксперимент.

Первоначально не планировалось привлекать много людей, но благодаря интернету откликнулись и хотели принять участие тысячи и тысячи. Согласно докладу независимых экспертов совместное намерение мира сыграло ключевую роль в ускорении завершения войны в этом месте. Именно в эту неделю наступил переломный момент для правительственных войск и впоследствии они одержали победу над повстанцами.

В США было проведено еще 50 исследований влияния медитации и молитв на уровень преступности и социальной напряженности в обществе. Один из экспериментов проводился летом 1993 года. Приблизительно 4 000 добровольцев собрались в Вашингтоне, где они практиковали методы медитации и молитвы два раза в день в группе в течение 6 недель. Используя данные, полученные из Отдела полиции Округа Колумбия на 1993 год и за предыдущие пять лет (1988-1992), исследователи следили за изменениями в индексах преступности во время, и после этих 6 недель. В течение периода исследования, количество нападений уменьшилось на 23 %, насилий уменьшилось на 58 %. Количество убийств уменьшилось на 42,8 %. Шанс, что этот результат относится к случайным колебаниям уровня преступности, составляет меньше чем два из миллиарда (р < 0,000000002).

Общество характеризуется качеством своего коллективного сознания, которое образуется из сознаний всех его членов, взятых вместе, и, в свою очередь, влияет на индивидуальное поведение. Нарастающий стресс в жизни отдельных людей увеличивает стресс в коллективном сознании, что выражается в росте насилия, преступности и других социальных проблем. С другой стороны, увеличение уровня когерентности и гармонии в общественном сознании позитивно влияет на поведение индивидуума и является практическим средством улучшения качества жизни общества, а также решает трудные социальные проблемы.

Индивидуальное сознание является единицей коллективного сознания, наиболее сильное воздействие медитации и молитвы на индивидуальное поведение является условием для социологических изменений. Подсчитано, что групповая практика медитаций и молитв даже 1% населения произведет изменение во всем обществе. Эта пропорция основана на физических моделях, где несколько однородных элементов в физической системе (например, лазер) могут вызвать фазовые изменения, приводящие к однородному функционированию целой системы.

Причем существует показательная взаимосвязь между увеличением групп медитирующих и сокращением уровня тяжких преступлений, то есть максимальное уменьшение количества тяжких преступлений за год отмечалось в периоды, когда группа была наибольшей. Анализ показал, что другие факторы, такие, как погода, усилия полиции, возрастные изменения населения и т.д. не имели никакой связи с сокращением преступности.

Вот короткий отрывок из фильма «Секрет» о том, как групповой разум создает мир вокруг:

Если вы решили поучаствовать в акции «Я — причина Гармонии в Мире», то вы можете делиться со своими друзьями и знакомыми или делать перепосты вот этих статей о хоопонопоно.